Archive: Podcast

#Extra Werkstattgespräch

Es sollte eine ganz kurze Folge werden: Wie recherchieren Sophia und Nele? Welche Ideen haben sie für die neuen Folgen? Welche Ideen hattet ihr Hörerinnen für die nächste Staffel?Dann haben sie sich doch verquatscht. Die Mädels reden über ihre Hashtags, ihre Hobbies und ihre, ganz konservativ, Familien, nicht über die #family.

Read More

#8 Angst und was man dagegen machen kann

Seit 2005 haben Angststörungen weltweit um 15 Prozent zugenommen. Die WHO schätzt, dass Angststörungen und klinischen Depressionen schon nächstes Jahr, also 2020, auf einer Ebene mit Herzkreislauferkrankungen stehen wird. Grund genug sich das Thema mal genauer anzuschauen. Wir fangen mit den Grundlagen an (Wie beim Feiern, da sollte man auch immer erst Pizza essen): Was…

Read More

#Interview Weniger is(s)t nicht mehr

Vegane Ernährung scheint in Studien toll zu sein. In der Praxis macht es oft Streß, darüber redet Nele mit Janina Lemme vom Podcast „Unperfekte Perfekte Ernährung“. Studien sind nicht alles, findet Janina – und jeder der jetzt denkt „Whaaaaat?“ : Hört selbst und lasst es euch erklären.Und hier ist noch der Link zu Janinas Podcast: http://unperfekteperfekteernaehrung.libsyn.com/…

Read More

#7 Wie gesund leben Veganer?

Dornröschen war Veganerin, Sophia arbeitet auf das Himbeerhirn hin und Spinat liefert nicht so viel Eisen wie gedacht. Dazu gibt es Ahle Worscht, obwohl es um Veganer geht. Also – macht euch einen Kaffee und den Podcast an, aber nehmt es nicht als Kalziumlieferant – funktioniert nicht. Warum? Das erfahrt ihr in dieser Folge.

Read More

#6 Pillen-Blues – hormonelle vs. natürliche Verhütung

Die Pille: in Deutschland Verhütungsmittel Nummer 1. Aber die Verhütungsmethode, die früher als Symbol für sexuelle Freiheit geschätzt wurde wird heute von vielen Frauen kritisch betrachtet. Wir fragen: Wie funktioniert die Pille eigentlich? Und wir schauen uns an, was an der Verbindung zwischen Pille und Depression und Pille und weniger Lust auf Sex dran ist….

Read More